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Des instants pour son bien-être

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Journées, soirées, stages et retraites pour son bien-être

Des moments pour aller à la votre rencontre, dans des espaces bienveillants et approter de la douceur à son corps, à son être, à l'image que vous avez de vous-même.

TÉMOIGNAGES JOURNÉES "OUI À SOI" & SOIRÉES BIEN-ÊTRE

« Comme une évidence, l'atelier d'Elvira « Oui à Soi » est arrivé au juste moment, après que je l'ai manifesté sur mon tableau de visualisation. Il y avait donc déjà une certaine magie dans l'air, et la journée s'est déroulée dans cette même énergie, en plus d'autres ingrédients: celle de l'intention, celle d'oser accueillir et exprimer ce qui est là avec bienveillance, celle de faire confiance - à Elvira, au groupe et surtout à Soi - qu'on en ressortira plus vivante. La partie qui m'a le plus passionnée et surprise fut celle quand je me suis regardée dans le miroir, dans les yeux, à seulement une dizaine de centimètre, et là: J'ai ris, mais pas un rire qui se moque. Oh non, un rire bien vivant, un rire où j'ai senti la petite justine se manifester, même quelque chose d'animal. C'était incroyable. Depuis cette journée, vécue avec un groupe de femmes pleines de force de vie et de lumière, il y a plus de douceur dans mes yeux quand je me regarde. J'ose même prendre plus le temps de poser mes yeux sur mon corps. Et j'ose aussi prendre mes mains, pour y sentir mon enveloppe bien vivante, pour sentir ce corps. Merci Elvira, ce fut si beau, et je souhaite à tout le monde de s'offrir de se faire porter par ta magie, le temps d'une journée. »

Justine - Journée "Oui à soi"

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