Photo-thérapie ou photothérapie. Ici, le mot n'a rien avoir avec traitement de certaines maladies de peau par la lumière. La photo-thérapie, c'est le nom de la formation que j'ai faite en janvier 2022. Il contient le mot photo et pourtant c'est une thérapie durant laquelle l'appareil photo est rarement utilisé. Lorsque j'accueil des personnes dans mon espace, j'utilise l'appareil photo lors d'un seul rendez-vous. Lorsque je fais votre portrait thérapeutique. 1-2-3 secondes, clic, clac et votre portrait est fait. Un portrait qui est utilisé durant la séance comme support à la parole. Je vous parlerai plus en détail de cet outil dans un prochain poste.
Mais revenons à nos moutons!! Vous l'aurez compris, la photo-thérapie au cabinet, parfois écrite en un mot, photothérapie est en faite un accompagnement durant lequel j'utilise le support de l'image (miroir, visualisation émotionnelle) ainsi que d'autres thérapies brèves afin d'aller à votre rencontre pour vous réconcilier avec certaines parties de vous-même et libérer ce qui doit l'être.
C'est tout naturellement que je préfère remplacer le mot, photo-thérapie part thérapie de l'image de soi ou thérapie corps et être. Car la thérapie de l'image est plus parlante. Elle regroupe l'image que vous avez de vous en pensant à vous. Votre estime, votre confiance, votre valeur... Et l'image que vous avez de vous en vous voyant face au miroir, sur une photographie. Le regard que vous portez à votre corps.
En accompagnement de thérapie de l'image de soi, je vous accompagne également avec l'appareil photo, hors cabinet. Ceci, de deux manières différentes. Grâce à la photographie thérapeutique et l'expérience "à la rencontre de soi". Je vous parlerai de ces accompagnements dans un futur poste.
En résumé, voici les 3 accompagnements que je propose:
Et là, vous allez peut-être vous demander quel accompagnement choisir! Ne vous inquiétez pas, selon vos besoins, votre "problématique", nous échangerons en amont et proposerai ce qui me semble être adéquat.
Découvrez les 3 accompagnements: ici
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